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EMBRACE  

YOUR NEW WAY OF GETTING THROUGH THE FAMILY CHAOS

4 Abende

4 Module

1 Raum voller Möglichkeiten

1. Warum genau dieses Thema? 

Weil Stress nun mal zum Familienleben gehört! Stress ist omnipräsent und wirkt sich nicht nur auf uns Mamas, sondern auch auf unsere Kinder aus. Ich möchte Dir gerne zeigen, wie Ihr - Du und Dein Kind, mit dem Alltagsstress anders umgehen könnt. 

2. Mein Wunsch an DICH:

Dass, du dein Kind in dem stressigem Alltag unterstützen und begleiten kannst - ohne dabei SELBST auf der Strecke zu bleiben. Ich möchte DIR zeigen, wie du den Ayurveda für dich, für mehr innere Ausgeglichenheit nutzen kannst.

3. Mein Wunsch für DEIN KIND:

Dass es sich von Anfang an als selbstwirksam erlebt, dass es für sich selbst einfache Tools anwenden kann, wenn es z.B in der Schule "alles zu viel wird"

Wie ist der Kurs aufgebaut?

Vorab:

Ein Check in via Fragebogen mit Konstitutionsanalyse für dich und dein Kind

Während des Workshops

Je 1 Woche ein neues Modul:

MODUL 1:

Open up and understand

lerne dich und dein Kind mit Hilfe vom Ayurveda noch besser kennen.

MODUL 3:

Connect

nutze deine Sprache um in die Beziehung mit einem Kind zu kommen, gerade dann wenn es schwierig wird

MODUL 2: 

"5 Steps of change" 

lerne, wie du aus dem Familienchaos in die Akzeptanz und Veränderung kommst.

MODUL 4: 

Emergency plan:

komme was wolle, ihr seid bereit!


Hand out

Zusammenfassung als pdf.Datei per E-mail zu jeweiligen Coachingstunde

Wie läuft das ganze ab?

4 LIVE Termine in unserem privaten Zoom Raum:

zwischen 60-90min

  • kleine Gruppe
  • vertrauensvolle und geschützte Atmosphäre
  • je Woche ein Thema um Dich und Dein Kind darin zu unterstützen mit dem Stress im Alltag auf eine förderliche Art und Weise umzugehen
  • ausreichend Raum für deine Fragen und den Austausch